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Monday, March 30, 2020
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Le slow sex: S aimer en pleine conscience PDF ePUB
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Et si le secret d'une sexualité aussi épanouissante qu'intense était la lenteur ? La sexualité conventionnelle, qui cible l'orgasme, peut devenir avec le temps, mécanique, ennuyeuse et responsable de tensions. Pour découvrir une satisfaction plus profonde ou revitaliser l'intimité du couple, les auteurs de ce livre proposent de vivre l'acte sexuel en pleine conscience. Au fil des pages et d'exercices pratiques, ils explorent avec vous, pas à pas, la sensibilité et la vitalité sexuelle et révèlent le potentiel extatique des corps. Par la profondeur de l'échange, la sexualité cultive l'amour dans le couple. Vous vous libérerez des pressions imposées par notre conditionnement et les idées reçues, pour ralentir, vous détendre et découvrir en vous-même comment faire l'amour autrement.Les bienfaits de l'alimentation vivante: Règles, conseils et recettes pour retrouver son énergie Télécharger PDF
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Les bienfaits de l'alimentation vivante: Règles, conseils et recettes pour retrouver son énergie PDF Télécharger
L'alimentation est dite "vivante" lorsqu'elle est crue, végétale et naturelle, indemne de toute transformation. Pourquoi changer sa manière de manger et comment procéder ?De la cure détox à la gastronomie aromatique, en passant par des recettes simples et rapides au quotidien, ce guide vous propose un programme complet qui vous permettra de revoir votre alimentation au profit de votre santé. Vous retrouverez vitalité, énergie et enthousiasme tout en conservant le plaisir de manger.Confiance Illimitée PDF ePUB
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Pourquoi certains ont-ils la réussite dans la peau ?Ce soir, comme à l'habitude, Franck Nicolas, présentateur du journal télévisée, recevra un homme politique, un artiste, un sportif, un entrepreneur, mais sans le réaliser, c'est ce soir-là qu'il décidera de ne plus jamais poursuivre cette vie. Alors qu'il s'apprête à entrer en ondes, il est secoué par un déclic, l'ultime électrochoc qui lui fera prendre conscience qu'il ne veut plus de cette vie et que si son but réel est d'aider les autres, il devra le faire autrement, surtout sans cette vie oppressante. Quelques années auparavant, lors d'un déplacement à Kaboul en Afghanistan, une ville complètement ravagée, il avait été secoué par une première étincelle. Une deuxième le secoua lorsqu'à titre de pompier volontaire, il fit la rencontre de gens dans la douleur dans sa propre ville. Mais cette fois-ci, il est convaincu, il ne se sent plus en contrôle de sa vie. Réactif, essouflé, il se sent écrasé par les petits tracas du quotidien d'une vie fort confortable qui est devenue une véritable prison dorée. Investisseur immobilier, à la tête de deux entreprises, il avait pourtant le sentiment d'avoir le contrôle de sa vie. Mais il était en chute, en burnout. Il décide de tout vendre et de tirer un trait définitif sur sa carrière dans les médias. Mais bien qu'il quitte cette vie enrichie de rencontres et d'entrevues avec les grands bâtisseurs de ce monde, il continue à les observer pour mieux comprendre leurs réussites. Du chef d'Etat, au champion du monde de danse de glace, Franck Nicolas observe et explore ce qui fait vraiment la différence chez ces gagnants. Il est formel, c'est en grande partie cette sereine assurance qui rend tous les défis possibles.Sunday, March 29, 2020
Ecrire un roman: Comment devenir écrivain, écrire un livre et le faire publier PDF Télécharger
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Ecrire un roman: Comment devenir écrivain, écrire un livre et le faire publier PDF Télécharger
Vous rêvez d’être écrivain, vous voulez écrire un roman qui transporte les lecteurs, mais vous ne savez pas par où commencer, comment aller au bout de votre manuscrit ou vous ne trouvez pas de maison d’édition pour votre livre ? “Ecrire un roman” est LE guide pratique qui vous permettra, étape par étape, de réaliser enfin tous vos projets d’écriture. ÉCRIRE UN LIVRE EST UN PROJET COMME UN AUTRE, ETRE ECRIVAIN EST UN MÉTIER COMME UN AUTRE. On trouve normal d’apprendre des techniques en piano ou en dessin, mais en France (à l’inverse des Etats-Unis où l’écriture de fiction s’étudie à l’université), on croit qu’on ne peut pas apprendre à écrire. Je n’ai jamais été d’accord avec ce postulat et “Ecrire un roman” est inspiré des techniques de creative writing à l’américaine que j’ai longtemps étudiées et qui m’ont permis de devenir auteure à plein temps. J’ai créé il y a plusieurs années un site de conseils d’écriture (marievareille.com) et animé de nombreux ateliers d’écriture en France et à l’étranger pour les enfants et les adultes. Je reçois quotidiennement via mon site ou les réseaux sociaux des messages de personnes qui me disent aspirer à écrire mais ne pas y arriver. Elles me posent des questions sur le processus d’écriture, mon organisation pour écrire, l’édition… Ce sont ces messages et ces questions qui ont fini par me convaincre que ce livre pourrait être utile. Il existe des techniques pour instaurer une discipline d’écriture au quotidien, s’organiser pour aller au bout d’un manuscrit, pour créer des personnages crédibles et attachants, construire une intrigue solide qui maintient le lecteur en haleine, écrire des dialogues vivants, améliorer son style et vaincre le découragement et la panne d’inspiration. Je les ai regroupées dans ce livre. Vous n’aurez plus qu’à les appliquer pour enfin réaliser vos rêves d’écriture ! Pour vous donner une idée plus concrète de son contenu et de sa structure, voici la table des matières : Chapitre 1 : trouver la bonne idée avant de se lancer Chapitre 2 : s'organiser pour écrire au quotidien Chapitre 3 : créer des personnages inoubliables Chapitre 4 : construire son intrigue pour que les pages se tournent toutes seules Chapitre 5 : présentation de la structure à la base de tous les scénarios d’Hollywood Chapitre 6 : faut-il faire un plan détaillé avant de commencer à écrire ? Chapitre 7 : développer et enrichir l'univers de votre roman Chapitre 8 : les deux questions fondamentales à se poser absolument avant de commencer à écrire Chapitre 9 : apprendre à écrire les dialogues Chapitre 10 : vaincre la panne d’inspiration Chapitre 11 : les étapes pour améliorer votre premier jet Chapitre 12 : améliorer votre style Chapitre 13 : réussir à vous faire publier A propos de l'auteure : Mon cinquième roman sortira prochainement, je suis aujourd’hui publiée dans des maisons d’édition renommées (notamment Fayard et Pocket Jeunesse) et j’ai remporté plusieurs prix littéraires. Mes livres sont traduits à l’étranger et j’ai quitté depuis un an mon travail pour écrire à plein temps. Je ne connaissais ni écrivains ni éditeurs avant de me lancer. Je ne suis aucunement différente de vous, et c’est pourquoi j’ai voulu partager mon expérience personnelle, comment je suis devenue écrivain et comment je procède pour écrire un roman et trouver un éditeur.Mon mariage: Pour tout organiser sans stress ! PDF ePUB KINDLE
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Votre amoureux vous a ENFIN fait sa demande? Parfait, mais maintenant, le plus difficile va commencer: l'organisation de ce qui se doit d'être le plus beau jour de votre vie. Pour éviter que ces mois ne soient que stress, panique et disputes, ce journal de mariage va faire office de guide tout au long de ces mois de préparation afin de vous aider à dédramatiser, à noter, ne rien oublier, et surtout consigner toutes vos idées. Divisé en 8 parties très pratiques (un planning général, la liste des invités, la tenue de vos rêves, le déroulé de la cérémonie, l'organisation de la fête, l'après-mariage, le carnet de dépenses et l'album photo), le journal vous donne beaucoup d'espace pour écrire mais donne aussi des conseils pratiques très précieux. Pour que le plus beau jour de votre vie vous ressemble !Enfants de manipulateurs : Comment les protéger ? PDF ePUB KINDLE
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Enfants de manipulateurs : Comment les protéger ? Télécharger PDF
Bien qu'il se vante partout d'être un excellent parent, le parent manipulateur est un usurpateur. Il ne développera jamais les compétences parentales indispensables pour que l'enfant se construise : amour inconditionnel, protection, cadre sécurisant, écoute et permissions. Tout au plus le parent manipulateur sera-t-il ponctuellement dans la séduction et la corruption, mais le reste du temps, il sera égal à lui-même : critique, dévalorisant, destructeur et maltraitant.Plus grave encore : son déni de la spécificité de l'enfance se propage dans notre société comme une traînée de poudre.Quels risques ? Quelles séquelles pour ces enfants manipulés ? Que peut faire l'autre parent pour limiter les dégâts, en attendant une prise de conscience collective ?
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